为什么美国强调孩子每天2小时户外活动？-盘古树家长学校

投稿人：盘古树发表时间：2019-03-20

曾经在和美国的老师交流的时候，盘古树就发现了一个现象，几乎是所有美国幼儿教师都会提倡要保证孩子每天有两小时的户外活动时间，而且这个户外活动时间需要孩子自主玩耍，而不是家长主导的——这和我们的现状截然相反。

他们所提倡的户外活动，到底是什么呢？

户外活动是一个分歧点，起码对于中西方来说他的意思不尽相同。就这个问题我曾询问过同事和朋友，得到的回答出奇一致：抱着孩子或者推着婴儿车到公园和商场走上一圈。

但这不过是我们家长的户外活动，而不是孩子的，坐在怀里或者说在婴儿车上，稳如泰山，我们的孩子在这样的活动中完全没有达到运动的效果。

Physical（孩子运动起来）和Toy-free（没有玩具，挖沙玩水的工具除外），在一个露天的户外环境，在那里孩子们可以玩水、玩沙、玩草，可以荡秋千，可以滑滑梯，可以爬上爬下，可以撒开了跑。这样孩子能和自然自由接触的活动，才是真正的“户外活动”。

为什么要提倡户外活动？

在了解什么是户外活动后，“为什么”又成了新的课题，当然了，有利于健康、促进睡眠和增强食欲等大家都知道的好处，我们在这里就不一一赘述了，但是那些效果不那么明显的潜在好处，又有那些呢。

1、最有效的早教活动

在以前的文章里盘古树就一直强调，“早教启蒙”的第一步就是认识世界，而户外活动可以让孩子亲身体验自然，通过去触摸、去听、去闻甚至品尝，调动五感以此增强他的真实感，学习到呆坐在家里所无法切身体会的知识。

2、培养孩子对自身的自信

所谓自信，指的是，孩子相信自己的能力可以掌控自己的身体、行为，可以应对日常生活中遇到的挑战。自信不是与生俱来的，孩子其实是通过挑战自己的极限来了解自己生理和情感上的能力。

荡秋千时我可以荡得多高？我是否敢从滑梯上下来？我可以爬得多高？让孩子有这种亲身体验过的“我可以”的感觉，绝对要比父母鼓励一百遍口头说“你可以“，效果要好得多。

3、学习社会的基本规则

和在家不同，户外活动中孩子一定会遇到陌生的、不认识的人，而且大几率是和其他的孩子互动，在这个过程中，一些社会的基本规则就开始显现。原来不是所有东西都是“我的”，这里的秋千是“大家的”，所以需要排队轮流玩；原来不是所有人都像家人那样会谦让我，这里的大孩子会来抢我玩具，所以我需要学会如何求助保护自己。

孩子的世界其实就是社会的缩影，这些非常细微的规则，我们再怎么口头说教，孩子也许还是一知半解。只有经历过了体验过了，他们才会慢慢明白，而这些体验也正是帮助孩子做好适应学校、融入社会的准备。

其实，很多父母带孩子来户外，但却还是处处设防。土，这么脏，不许碰！水，要弄湿的，不要玩！草有什么好碰的啊！要知道，我们习以为常的这些东西，对于孩子来说都是新鲜的，他们不碰不尝试，怎么能认识这些东西呢？衣服脏了可以洗，但好奇心、探索欲被剥夺了就再也找不回来了。盘古树将持续分享更多育儿的小知识，佛山盘古树家长学校，孩子的起点，从家长开始。